怎么忽视你不喜欢的人
时间:2022-07-23 11:56 | 来源:hedem
忽视你不喜欢的人可能很难。在学校、公司，或者在你的朋友圈里，可能有一些人根本就和你不合拍。只要保持距离，忽略负面行为，你可以礼貌地忽略别人。即使你忽略别人，你也要有礼貌。粗鲁的回应对情况没有帮助。虽然忽视某人可能有用，但如果那个人的行为妨碍了你正常的工作或学习，就可能有必要和他面对面谈谈了。
方法1应对社交场合
1远离那个人。逃避有时是最容易忽视别人的方式。如果有人让你心烦意乱，尽量保持距离。
2避免目光接触。当你和一个讨厌你的人在同一个房间时，要注意你的眼神。如果你不小心瞥了对方一眼，可能会导致有眼神交流。这可能会被对方误解为你邀请他过来谈话。当你和这样的人在一起时，尽量不要看他们。这样能有助于减少相互交流。
3通过他人沟通。如果你和某人一起工作，有时必须和他们交流。通过别人可能是最容易的。你不必太过粗鲁。例如，不要在对方的能听见的范围内说，“我不想跟杰夫说话，你能帮我告诉他，把他的脏盘子放在水槽里吗？”但是，必要的时候你可以请求其他人帮你传话。
4缩减你的回答。你无法完全避免和某人交谈，尤其是当你在工作场所或者学校看到他们的时候。当别人和你说话时，你不想完全沉默，可以尽量减少你的回答。当有人说话时，简短地回答“嗯”和“好的”。可以传递出你想要一些空间的信息。
5排除消极行为。如果有人对事情持悲观或者高度批评的态度，试着忽略它。忽视它可以帮助你保持积极的心态，而不会让他们的消极影响到你。
6如果必要的话，在人数上找到优势。如果这个讨厌的人对你很有攻击性，那就采用伙伴制。尽量让朋友或者同事陪你去你可能会看到那个人的地方。例如，可以让朋友在课间和你一起散步，或者和你一起吃午饭，这样可以让讨厌的人远离你。
方法2保持礼貌
1对这个人要正式。没有理由仅仅因为你忽略了某人就表现得粗鲁。事实上，粗鲁只会使情况升级。当你必须和这个人谈话时，一定要有礼貌。
2不要嘲笑这个人。忽视别人不应该是一种侵略性的行为。不要对别人做鬼脸、不要在他们说话时翻白眼，也不要在他们和你说话时公然假装没听见。你用烦人回报对方，这并不是一个好的处理方式。当你忽视别人的时候，永远不要嘲笑他们。
3必要时承认他们的存在。你不能完全把某人拒之门外，尤其是当你和他一起工作的时候。必要时，以礼貌但不显友好的方式承认他们的存在。例如，当你在走廊里经过他们时，向他们挥手或者点头。当他们问“你好吗？”时，你可以这样回答：“我很好，谢谢。”
4必要时可以走开。有时候，人们可能不会理解这种暗示。如果有人继续骚扰你，即使你试图委婉地表示不想和他们说话，你也可以找个借口走开。
方法3必要时与某人面对面解决
1立刻站出来维护自己。有时候，令你讨厌的人可能会越界，让你感到不舒服或者受威胁。在这种情况下，你可以为自己站出来。你要语气坚定，直面问题。
2记录工作场所或者学校中的消极行为。如果你在工作场所或者学校因为一个讨厌的人而感到不舒服，记录下来。你要确保你有信息可以提供给上级部门。
3平静地和对方谈论他们的行为。如果有人一直在烦你，你可以冷静地处理这种行为。等到你有时间和这个人独处的时候，平静地、集中地解释他们做错了什么。
4邀请外部权威人士介入。如果某人的行为在你直接对抗后没有改善，那就打电话给上级。如果你在学校，让老师或者校长知道。如果你在工作场所，和人力资源部的人谈谈。你有权利在你的工作场所或者学校感到舒适。
注意事项
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