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怎么重置Instagram的密码
时间:2022-07-23 16:27 | 来源:hedem

当你忘记Instagram账号的密码时,可以参考本文介绍的方法,使用你的用户名、电子邮箱地址、短信或脸书账号来重置Instagram密码。

方法1使用你的用户名

  • 1打开“Instagram”应用程序。

    程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色,图标上画着一个白色的方形相机图案。
  • 如果你使用的是安卓设备,那么,你无法使用自己的用户名来向Instagram提出申请,让它给你发送密码重置邮件。
  • 2点击获得登录帮助按钮。

    它位于蓝色

    “登录”

    按钮的下方。
  • 你可能需要先点击屏幕下方的

    登录

    按钮才行。
  • 3输入用户名。

    如果你不记得创建账户时所使用的邮箱地址,那么,输入你的Instagram用户名至少能给你一点提示。
  • 4点击发送登录链接按钮。

    接着会弹出一个新窗口,窗口显示有你注册Instagram账号时所使用的电子邮箱地址的首字母,以及确认操作信息。
  • 例如,你可能会看到“我们向你账户关联的电子邮箱地址m*******b@gmail.com发送密码重置链接,来帮助你重设Instagram账户密码。”
  • 5点击确定按钮。

    它位于弹出窗口的底部。
  • 6打开邮箱。

    如果你无法进入所提供的电子邮箱,那么你需要使用你的电话号码来找回密码。
  • 7打开Instagram发来的邮件。

    它的主题应该是“账户帮助”,你应该能在邮件正文里找到“登录”按钮,它的下面有一个名为“点击这里重置你的instagram密码”的链接。
  • 如果在收件箱里没有看到相关的邮件,可以在“垃圾邮件”文件夹中来进行查找(或是谷歌邮箱的“社交”、“更新”文件夹等)。
  • 8点击密码重置链接。

    点击后,进入密码重置页面,在那里你可以输入账号的新密码。
  • 9输入两次新密码。

    你需要在页面中对应的两个文本框中输入两次新密码。
  • 10点击重置密码。

    它位于页面的底部。如果密码正确,就会在移动设备的浏览器里打开你的instagram主页。
  • 这时候你就可以打开instagram,并用重置的新密码来登录账户了。
  • 方法2使用电子邮箱地址

  • 1打开“Instagram”应用程序。

    程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色,图标上画着一个白色的方形相机图案。
  • 如果你记得自己的电子邮箱地址,也可以直接在Instagram网站上重置账户密码。具体方法是:前往Instagram 登录界面,点击页面底部蓝色的“登录”按钮,点击密码输入栏里的

    “忘记?”

    ,然后输入你的电子邮箱地址,从而获得密码重置链接。
  • 2点击获得登录帮助按钮。

    它位于蓝色

    “登录”

    按钮的下方。
  • 你可能需要先点击屏幕下方的

    登录

    按钮才行。
  • 3输入你的电子邮箱地址。

    这个邮箱必须是你之前与Instagram账户绑定的那个邮箱。
  • 在安卓设备上,你可能需要先点击

    “使用用户名或电子邮件”

  • 如果你记得Instagram绑定的电子邮箱地址,但是无法登陆邮箱的话,你需要使用你的电话号码来找回密码。
  • 4点击发送登录链接按钮。

    你会在屏幕的最上方看到一个横幅通知,它会告知你Instagram已发送确认邮件。
  • 如果使用的安卓设备,请点击屏幕右上角的

    按钮。
  • 5点击确定按钮。

    它位于弹出窗口的底部。
  • 6打开邮箱。

    如果你无法进入所提供的电子邮箱,那么你需要使用你的电话号码来找回密码。
  • 7打开Instagram发来的邮件。

    它的主题应该是“账户帮助”,你应该能在邮件正文里找到“登录”按钮,它的下面有一个名为“点击这里重置你的instagram密码”的链接。
  • 如果在收件箱里没有看到相关的邮件,可以在“垃圾邮件”文件夹中来进行查找(或是谷歌邮箱的“社交”、“更新”文件夹等)。
  • 8点击密码重置链接。

    点击后,进入密码重置页面,在那里你可以输入重置的新密码。
  • 9输入两次新密码。

    你需要在页面中对应的两个文本框中输入两次新密码。
  • 10点击重置密码。

    它位于页面的底部。如果密码正确,就会在移动设备的浏览器里打开你的instagram主页。
  • 这时候,你就可以打开instagram,并用重置的新密码来登录账户了。
  • 方法3使用你的电话号码

  • 1打开“Instagram”应用程序。

    程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色,图标上画着一个白色的方形相机图案。
  • 2点击获得登录帮助按钮。

    它位于蓝色

    “登录”

    按钮的下方。
  • 你可能需要先点击屏幕下方的

    登录

    按钮才行。
  • 3点击 电话选项卡。

    它位于屏幕中部靠右的位置。
  • 在安卓设备上,点击

    “发送短信”

  • 4点击发送登录链接。

    接着,Instagram会向你提供的手机号码发送一个短信,短信里包含一个链接。
  • 如果你使用安卓设备,请点击屏幕右上角的

    按钮。
  • 5打开手机的“信息”应用程序。

    你应该会收到一个来自五位号码发件人的信息(发件人的号码格式大概类似于123-45这样)。
  • 6点击Instagram发来的短信。

    信息的正文应该写着“点击链接来找回你的Instagram账户:”,后面带有一个网址链接。
  • 7点击Instagram的链接。

    你可能需要两次点击链接,才能打开它。
  • 8点击打开。

    这个选项位于“在Instagram中打开这个页面?”对话窗口的底部。点击后,会打开你的Instagram账户。
  • 如果你使用的是安卓设备,点击这个链接,会带你进入密码重置页面。你需要输入新密码两次,并点击

    重置密码

    按钮,接着会在设备的网络浏览器里打开你的Instagram账户。重置后,你就可以打开Instagram,并用新的密码来登录账户了。
  • 如果你想要重置Instagram密码,但是无法登录绑定的电子邮箱,那么你可以点击个人资料页面的

    “编辑资料”

    ,然后在电子邮箱一栏里输入新的电子邮箱地址。然后点击屏幕右上角的

    完成

    。点击设置齿轮图标,然后点击

    重置密码

    。接着,你的新邮箱里就会收到密码重置链接。
  • 方法4使用脸书账户

  • 1打开“Instagram”应用程序。

    程序图标的背景是由紫色-红色-橘色组成的渐变色,图标上画着一个白色的方形相机图案。
  • 2点击获得登录帮助按钮。

    它位于蓝色

    “登录”

    按钮的下方。
  • 你可能需要先点击屏幕下方的

    登录

    按钮才行。
  • 3点击使用Facebook账户登录,这个按钮位于页面的底部。

  • 注意:这个方法仅适用于你之前曾将脸书账号链接到你的Instagram账号。
  • 4点击确定按钮。

    这个按钮位于弹出的,提醒你已经授权Instagram使用你的资料的文本框下方。片刻之后,你就可以在Instagram应用中登录你的Instagram账户。
  • 在安卓设备中,点击

    以[用户名]继续

    而不是

    确定

  • 注意事项

  • 如果你的移动设备丢失,你可以使用网页浏览器重置丢失的密码。在浏览器上重置密码也会重置移动设备上登录的账号。
  • 警告

  • 如果你无法访问登录Instagram使用的邮箱或手机号,你需要使用Instagram的“联系我们”页面重新获得账号的访问权。